Набор для крепкого здоровья и долголетия. Три по цене двух (Алена Ковальчук)

​

Домашний протокол долголетия и клеточного обновления:
Введение: концепция домашнего биохакинга
Шаг 1: нутрициологический протокол "Клеточное обновление"
Шаг 2: домашняя серотерапия: напитки и фито-коктейли
Шаг 3: природный источник здоровья и долголетия
Шаг 4: физическая активность
Шаг 5: уходовые процедуры для тела: замена криосауны и барокамеры
Шаг 6: ментальный биохакинг
Шаг 7: овощной удар по старости
Шаг 8: как добавить к жизни десяток лет
Шаг 9: трекер долголетия и клеточного обновления

Домашний протокол метаболического регулирования и снижения веса:
Введение: пошаговое руководство для снижения массы тела без стресса и жестких ограничений в домашних условиях
Шаг 1: гастрономия долголетия и метаболический рацион
Шаг 2: оральная серотерапия: дренажные напитки и тоники
Шаг 3: внутренний уборщик
Шаг 4: движение: интенсивный метаболический протокол
Шаг 5: эстетика тела: стимуляция аппаратного лимфодренажа
Шаг 6: нейро-баланс: снижение кортизола
Шаг 7: пищеварение и похудение: шарм специй
Шаг 8: агрессоры против жира
Шаг 9: трекер программы снижения веса

Домашний протокол иммуномодуляции и клеточной защиты:
Шаг 1: иммунонутрициология
Шаг 2: оральная иммунотерапия
Шаг 3: наполнение организма
Шаг 4: движение и дыхание
Шаг 5: процедуры
Шаг 6: щит из тарелки
Шаг 7: сентябрьский щит
Шаг 8: имунный трекер