Сыроедение. Руководство для начинающих (Сергей Доброздравин)

​

Вот, что вы узнаете из этого видео-тренинга?

1. Как начать?
Как правильно переходить на сыроедение?
- Что теперь можно кушать?
- Где покупать продукты?
- Как выбирать натуральные продукты?
- Что сыроедам есть нельзя?
- Какую пить воду?
- На что сыроедам нужно обратить особое внимание?
- Главные ошибки новичков

2. Срывы
Как навсегда перестать срываться?
- Как поднять свою мотивацию к сыроедению?
- Как побороть текущий срыв?
- Как остановить начинающийся срыв?
- Когда мы срываемся?
- 10 способов борьбы со срывами в любой ситуации.
- Как развить любовь к себе?

3. Конфликты
Как перестать ссориться с близкими из-за питания?
- Как начать управлять конфликтными ситуациями?
- Почему мы ссоримся с близкими из-за еды?
- Как успокоить бабушек и дедушек?
Как устранить насмешки окружающих?